συμβουλος ψυχικης υγειας

Aυτοσεβασμός

από

🤓αυτοσεβασμός 📍σέβομαι τον εαυτό μου Ακούγοντας τις ανάγκες του. Πως ; 🎈 Σέβομαι τον εαυτό μου-Λέγοντας όχι στα περίσσεια ναι-Κάνοντας του τα χατίρια κατά διαλείμματα🤷🏻‍♀️-Ακόμα κι αν κάποια άνθρωποι συμπεριφέρονται άσχημα μπορώ να δω ότι εκείνοι Καταβάθος νιώθουν Αρκετά πιο χάλια ηθικά ή συναισθηματικά-Δεν επιθυμώ την τελειομανία, Καθώς μία τέτοια διαδικασία θα μου έκανε τη … Περισσότερα

Ζητάς αλλά δε παίρνεις; Δώσε στον εαυτό σου αυτό που ζητάς από τους άλλους.

από

💡 Δώσε στον εαυτό σου αυτό που ζητάς από τους άλλους.🧲 Άρχισε να παρατηρείς τι είναι αυτό που ζητάς από τους άλλους να είναι αγάπη να είναι φροντίδα να είναι έντονο ενδιαφέρον; -θα δεις μια διαφορετική αίσθηση για τον εαυτό σου όταν πρώτος εσύ θα καλύπτεις τος ανάγκες σου. 💌δεν είναι εύκολο Σαν διαδικασία ⏳ … Περισσότερα