….Τελικά νόμιζα ότι σε ξέρω….
Θεωρία: κάποιες φορές συμβαίνει να έχουμε απέναντι μας ανθρώπους που αγαπάμε και να μην μπορούμε να επικοινωνήσουμε. Τι να συμβαίνει άραγε μέσα στο μυαλό μας ή το δικό τους; Θα μπορούσαμε άραγε να εμπνεύσουμε περισσότερες πληροφορίες με τις κατάλληλες ερωτήσεις; Έχουμε προσπαθήσει άραγε να κατανοήσουμε;
🎯 όταν είμαστε σε σε μία συζήτηση ο δέκτης (ακροατής, εσύ δλδ) καλό θα είναι να έχει ανοιχτή την ακρόαση του, την προσοχή του και να μην κατακλύζεται από δεύτερες σκέψεις ή προκαταλήψεις όσο ακούει τον συνομιλητή του.
🎯 είναι καλό να εστιάζουμε στο συναίσθημα, να ενδιαφερθούμε για τον συνομιλητή και συναισθήματα του όταν μας διηγείται πχ μια σκέψη του. Ερωτήσεις του τύπου πώς αισθάνεσαι τώρα, Τι σημαίνει αυτό για σένα, ή ποια θα ήταν η καλύτερη λύση δηλαδή στο να εκμαιεύσουμε από τον ίδιον τον άνθρωπο (πομπός) τα συναισθήματα και τις σκέψεις
🎯 Όχι συμπεράσματα. Συμβαίνει σε όλους το να βγάζουμε αυτόματα συμπεράσματα πχ Α! ξέρω μου έχει τύχει και εμένα ή ένας φίλος μου μου είπε, να δεις κάπου το διάβασα αυτό, α!το είχα δει σε ταινία κλπ. Εκείνη τη στιγμή η εστίαση χάνεται από τον πομπό και τον δέκτη και χάνεται Γενικά η επικοινωνία μπερδεύεται. Για να υπάρχει σωστή ροή Πού είναι το ιδανικό η επαρκής και σωστή επικοινωνία είναι να μην διακόπτουμε να μην βγάζουμε συμπεράσματα. Για έναν και μοναδικό λόγο: τα βιώματα των ανθρώπων είναι διαφορετικά. Ολονών. Χωρίς καμία εξαίρεση. Κι ακόμα αν δεν κατάλαβες για ποιο πράγμα μιλάμε… Εγώ μπορεί έναν χωρισμό να το βίωνα και να αντιδρούσα διαφορετικά σε αντίθεση με κάποιον άλλον και πάει λέγοντας.
🎯 φυσικά σημαντικό είναι να μας ενδιαφέρει ειλικρινά το άτομο που έχουμε απέναντι μας, πως θέλουμε να το ακούσουμε ταυτόχρονα εστιάζοντας την προσοχή μας.. καποιες φορές η δική μας κατάσταση δεν είναι καλή, πχ μία κακή μέρα. Σε αυτή την περίπτωση αναφέρεσαι λέγοντάς του, δεν είμαι σε θέση αυτή τη στιγμή να συζητήσω Να σε καλέσω να τα πούμε αργότερα.. όταν δεν είμαστε σε θέση να επικοινωνήσουμε = μία αποτυχημένη επικοινωνία πού μπορεί να οδηγήσει σε εκνευρισμό ή γενικά σε έντονα συναισθήματα.
Τα βιώματα των ανθρώπων είναι διαφορετικά. Ολονών. Χωρίς καμία εξαίρεση.
#freesoulcenter.com
🎯 το μυστικό είναι η ενσυναίσθηση μέσα από ένα κύκλο ερωτήσεων να μπείτε στη θέση του συνομιλητή. Να μπείτε στο ίδιο σημείο που βρίσκεται και εκείνος. Έτσι ίσως μπεις στα δικά του παπούτσια και αντιληφθείς τον κόσμο του όπως τον αντιλαμβάνεται ο ίδιος.
Ο κόσμος μας θα ήταν καλύτερος εάν μεταξύ μας υπήρχε μία ειλικρινή επικοινωνία δίχως τον δόλο, δίχως στην ταχύτητα να βγάλουμε συμπεράσματα, και με ειλικρινή ενδιαφέρον για το συνομιλητή μας..
With love O.T.
