Γεια σου! Θα περιμένεις να ξεκινήσω αυτό το άρθρο με διάφορα γνωμικά περί ευτυχίας.. κ πόσα δεν έχουν γραφτεί! Μόνο που εδώ θα δούμε μία διαφορετική οπτική πιο ρεαλιστική, αλλά και προσωπική άποψη.
Ας ξεκινήσουμε με το ότι δεν υπάρχει ευτυχισμένη ζωή. Από μικρά παιδιά μεγαλώνουμε ελπίζοντας πώς θα γίνουμε ευτυχισμένοι. Θεωρώ όμως ότι είναι λίγοι αν όχι ελάχιστοι εκείνοι που έχουν σκεφτεί ένα πιο στρατηγικό σχέδιο. Όχι, Η ευτυχία δεν χωράει σε ένα στρατηγικό σχέδιο αλλά θα συμφωνήσω πως βάζοντας σκοπούς, στόχους βοηθάει σε γνωστικό κομμάτι γνωρίζοντας δηλαδή πού πηγαίνεις.
Αχ και θα με ρωτήσεις… Τι είναι ευτυχία για σένα; Χμμ… Είναι πολλές πολλές στιγμές, άλλοτε μαζεμένες άλλοτε ξέχωρα! Και εδώ το μυστικό είναι.. Πώς μπορείς να δημιουργήσεις αυτές τις στιγμές!
Κοίτα δεν είναι εύκολο να βάλεις κουκίδες και να πεις αυτό είναι ευτυχία αυτό δεν είναι. Ας φανταστούμε μία τούρτα μπορεί να έχει ότι γεύση θέλεις αλλά σίγουρα η βάση δεν μπορεί να απέχει πολύ, από τις κοινές. Πολύ απλά δε θα πετύχει! Άρα η βάση της δικής μας πυραμίδας μπορεί να είναι και το μοναδικό κοινό με τους άλλους όχι όμως η εξέλιξή της! Πόσα ωραία νιώθουμε όταν βρίσκουμε ανθρώπους με κοινά χαρακτηριστικά που όταν μοιραζόμαστε εμπειρίες νιώθουμε τόσο όμορφα και μαζί τους! 🎯
Έχει υπέρ αναλυθεί ο όρος ευτυχία. Κατά καιρούς.Ας κάνουμε μία προσπάθεια να την απλοποιήσουμε, και θα χαρώ να μου στείλετε τις απόψεις σας! Τι είναι για σας ευτυχία κι αν το άρθρο σας δημιούργησε κάποια αίσθηση.
Ευτυχία είναι εκείνη η στιγμή που νιώθεις γαλήνη, χαρά, δεν θέλεις να τελειώσει.
- Θες να είναι ένα χάδι του συντρόφου
- θες να είναι στιγμή που ξαπλώνεις ανάσκελα στην παραλία , είτε και τούτο στον ουρανό είτε απλά χαλαρώνοντας με κλειστά μάτια; Κι αν δεν είναι αυτό ευτυχία τότε τι είναι;
- Μήπως είναι εκείνος ο πρωινός καφές, που απολαμβάνεις στα πρωινά σου;
- Μήπως είναι εκείνο το τραγούδι που παίζει ξαφνικά στο ραδιόφωνο, και βάζεις τέρμα τη μουσική;
- Μήπως είναι η βόλτα με το σκύλο;
- Ένα βιβλίο από εκείνα… ξέρεις που σε ταξιδεύουν! Που θέλεις να χαθείς μέσα στην ιστορία του ήρωα; Κι όμως αυτή είναι μία στιγμή που ονομάζεται ροή, είσαι με όλες σου τις αισθήσεις απορροφημένος σε αυτό που ζεις (που κάνεις) Για άλλους μπορεί να είναι το διάβασμα και για άλλους το μαγείρεμα. Όχι αυτό που γίνεται εξαναγκαστικά, το καταλαβαίνεις αυτό ε;🙂
- Κι αν είσαι η περίπτωση που τίποτα από όλα τα παραπάνω δεν δημιούργησε αίσθηση, τότε είναι ευκαιρία να κάνεις μία αναζήτηση και να σκεφτείς τι είναι αυτό που σου αρέσει να κάνεις. … Τι , κ πάλι όχι?
- Σκέψου τότε το σώμα σου πότε μιλάει δηλαδή, πότε νιώθεις χαρά η χαμόγελο όταν κάνεις κάτι. Να είναι ζωγραφική? Ή…… Μήπως τα ταξίδια? 🎯Παγίδα εδώ πρόσεξε!!!
- Αν θέτουμε μακροπρόθεσμους στόχους αν βάζουμε όρια για το πότε νιώθουμε χαρά προφανώς θα καθυστερήσει αυτή τη στιγμή…
- Όσο πιο πολλά όμορφα πράγματα βάζεις μέσα στη μέρα σου τόσο οι στιγμές χαράς θα γίνουν περισσότερες, άλλο τόσο και στιγμές Γαλήνης και των έντονων συναισθημάτων… Είναι απλά μαθηματικά για να προσθέσεις και να βγει το σύνολο της ευτυχίας.Η ευτυχία δεν ορίζεται ούτε μπαίνει σε κουτάκια, αλίμονο όποιον τόλμησε να το κάνει. Είναι διαφορετικό πως τη βιώνει ο καθένας, αν εγώ λατρεύω τη θάλασσα κ νιώθω χαρά/ευτυχία μόνο στο άκουσμα κ τη θέα της (όλοι οι φίλοι μου τον ξέρουν!) Αυτό δεν σημαίνει πώς Έτσι είναι για όλους. Για αυτό καταλήγω πως Η Ευτυχία για τον καθένα είναι ξεχωριστή και την ορίζει ο ίδιος όπως επιθυμεί.
Απλά μην την ξεχνάς, κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορείς να χαρίσεις τον εαυτό σου μικρές στιγμές ευτυχίας.
Αυτό το post είναι μία προσωπική άποψη δεν υπάρχει βιβλιογραφική πηγή, αλλά αν θα ήθελες κάποια βιβλία έχω να σου συστήσω. olia_t@outlook.com.gr
Και να θυμάσαι Η ευτυχία σου δεν εξαρτάται από άλλους είναι ελεύθερη. θα μπορούσαμε άραγε να κατανοήσουμε ότι μπορεί να γίνει και η επιλογή; 🎯
Τους χαιρετισμούς Μου
Ο.Τ.
(To be continued…)
