🤔 Συνήθεια που δημιουργήθηκε με την πάροδο του χρόνου ενώ ο τρόπος Που αντιδρούμε επηρεάζει σημαντικά τις σχέσεις μας. Υπομονή δεν είναι μόνο να περιμένει κάποιος αλλά και … Το συμπεριφορικό στοιχείο όταν περιμένει. 🆘🦈 Συχνό φαινόμενο στην ανυπομονησία έχει Ως αντίδραση τα ξεσπάσματα θυμού😡 Είσαι ανυπόμονος ;; Σκέφτεσαι κι εσύ όπως εδώ το παράδειγμα; … Περισσότερα
Σκέψεις 〰️συναίσθημα 〰️συμπεριφορά σωματικά 〰️συμπτώματα! 🎀 Αν μέσα στην ημέρα σου νιώσεις ένα αρνητικό συναίσθημα και θες να το αποβάλλεις, Αναζήτησε την σκέψη που έκανες. ⭐️ Η σκέψη σου είναι αυτή η οποία προκάλεσε το συναίσθημα σου♻️Άρα αν θέλεις να Άλλαξε το συναίσθημα, Άρχισε πρώτα από τη σκέψη σου! Όλα ξεκινούν από τη σκέψη η … Περισσότερα
🤓αυτοσεβασμός 📍σέβομαι τον εαυτό μου Ακούγοντας τις ανάγκες του. Πως ; 🎈 Σέβομαι τον εαυτό μου-Λέγοντας όχι στα περίσσεια ναι-Κάνοντας του τα χατίρια κατά διαλείμματα🤷🏻♀️-Ακόμα κι αν κάποια άνθρωποι συμπεριφέρονται άσχημα μπορώ να δω ότι εκείνοι Καταβάθος νιώθουν Αρκετά πιο χάλια ηθικά ή συναισθηματικά-Δεν επιθυμώ την τελειομανία, Καθώς μία τέτοια διαδικασία θα μου έκανε τη … Περισσότερα
με ξάφνιασε κύριε Γ. που χωρίς να γνωριζόμαστε χωρίς να σου έχω δώσει Θάρρος ή κάποιο δικαίωμα να μου προσφέρεις κάτι. Το πέταξα αλλά δεν το ξέρεις, σε άφησα να νομίζεις ότι ήταν ωραίος ο καφές. @freelsoulcenter Στο δικαστήριο ήμουν η μόνη που δεν είχε εξαπατηθεί. …αμέσως το επόμενο δευτερόλεπτο έχω μπλοκάρει τον αριθμό σου … Περισσότερα
“𝗜 𝘄𝗮𝘀 𝗶𝗴𝗻𝗼𝗿𝗮𝗻𝘁 𝗼𝗳 𝘄𝗵𝗮𝘁 𝗜 𝗸𝗻𝗲𝘄 𝗮𝗻𝗱 𝗽𝘂𝗻𝗶𝘀𝗵𝗲𝗱 𝗵𝗶𝗺 𝗳𝗼𝗿 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗲 𝘁𝗼 𝗸𝗻𝗼𝘄… ” Βοοκ.p325 #study #studying #studygram #studynotes #learning #learn #booklover #bookaddict #bookworm #bookstagrammer #book #bookphotography #motivation #instaquote #instalove #insta #instahome #instadaily #instalike #instamood #moment #happyday #notes #untamed #morningmotivation #glennondoyle #vlbookclub https://www.instagram.com/p/CQNU_rJF8AF/?utm_medium=share_sheet
Όσο πιο πολλά όμορφα πράγματα βάζεις μέσα στη μέρα σου τόσο οι στιγμές χαράς θα γίνουν περισσότερες, άλλο τόσο και στιγμές Γαλήνης και των έντονων συναισθημάτων…
