Σκέψεις, συναίσθημα, συμπεριφορά, σύμπτωμα. Πως συνδυάζονται;

Σκέψεις 〰️συναίσθημα 〰️συμπεριφορά σωματικά 〰️συμπτώματα! 🎀 Αν μέσα στην ημέρα σου νιώσεις ένα αρνητικό συναίσθημα και θες να το αποβάλλεις, Αναζήτησε την σκέψη που έκανες. ⭐️ Η σκέψη σου είναι αυτή η οποία προκάλεσε το συναίσθημα σου♻️Άρα αν θέλεις να Άλλαξε το συναίσθημα, Άρχισε πρώτα από τη σκέψη σου! Όλα ξεκινούν από τη σκέψη η … Περισσότερα

Τα «πρέπει»

🔆»πρέπει» 🙋🏻‍♀️ Αν θα διέγραφα μία λέξη απο το λεξιλόγιο, Θα ήταν αυτή. 😳 Τι σημαίνει πρέπει, Για ποιον πρέπει;🌟 Αναρωτιέμαι, μήπως τα πρέπει είναι κατασκεύασμα της κοινωνίας;! 💫Αμέ, το λες και ψυχαναγκασμό❗️ 🤓 Τίποτα δεν πρέπει®️ Ό,τι κάνεις το κάνεις γιατί…🛑Καλό θα ήταν!-Πρέπει να χάσεις κιλά-Πρέπει να πλένεις τα δόντια σουΌχι.-Καλό θα ήταν να … Περισσότερα

Αυτοπεποίθηση . Σε τι διαφέρει ένας άνθρωπος με αυτοπεποίθηση με έναν άνθρωπο που δεν έχει;

〽️ Η ερώτηση σήμερα είναι τι διαφέρει ένας άνθρωπος με αυτοπεποίθηση με έναν άνθρωπο που δεν έχει; ➡️Οι άνθρωποι που δεν έχουν αυτοπεποίθηση είναι προσανατολισμένοι στο έλλειμμα.Υπάρχει εστίαση προσοχής σ’ αυτό που Είναι και σ’ αυτό που θα ‘θελαν να είναι.Είτε αφορά της μια κατάσταση είτε τον εαυτό τους 🔂Οι ψυχολόγοι το ονομάζουν ανακολουθία μεταξύ … Περισσότερα

Αυτοπεποίθηση

🗝Πηγάζει από μέσα μας, Είναι εκείνη η ενέργεια που σε κάνει να νιώθεις Ατρόμητος.🎉 επηρεάζεται από την παιδική μας ηλικία και τον κοινωνικό μας περίγυρο.🎯 Τα καλά νέα είναι πως πρόκειται για μία δεξιότητα, την οποία μπορείς να από-κτίσεις 🔝 Η αυτοπεποίθηση Σημαίνει ότι πιστεύω στον εαυτό μου.💎 Ποιος μου έμαθε να μην έχω εμπιστοσύνη … Περισσότερα