Ατομική Συμβουλευτική Συνεδρία: ενηλίκων, εφήβων και ζευγαριών.
H θεραπεία είναι ένα ταξίδι που σε μαγεύει σε κάθε γωνιά της, σε ταξιδεύει ενώ ταυτόχρονα σου ανοίγει νέους ορίζοντες με τη γνωριμία της ψυχής σου, του δικού σου δόμου.
soul
Μαθημένες συμπεριφορές #ψυχολογία
🤩 Τι είναι οι μαθημένες συμπεριφορές και πως κακομαθαίνουμε τους άλλους χωρίς να το θέλουμε? Είναι Η συμπεριφορά που μαθαίνω εγώ στους άλλους. Δηλαδή Εσύ μου λες ψέματα,όμως αξιοποιώ πως τελικά δεν θέλω να έρθω σε αντιπαράθεση μαζί σου. -Άλλο παράδειγμα: Σε έχω στα ώπα ώπα Και περιμένω ανταπόδοση. Στο πρώτο παράδειγμα: αν δε σου … Περισσότερα
Ανυπομονησία
🤔 Συνήθεια που δημιουργήθηκε με την πάροδο του χρόνου ενώ ο τρόπος Που αντιδρούμε επηρεάζει σημαντικά τις σχέσεις μας. Υπομονή δεν είναι μόνο να περιμένει κάποιος αλλά και … Το συμπεριφορικό στοιχείο όταν περιμένει. 🆘🦈 Συχνό φαινόμενο στην ανυπομονησία έχει Ως αντίδραση τα ξεσπάσματα θυμού😡 Είσαι ανυπόμονος ;; Σκέφτεσαι κι εσύ όπως εδώ το παράδειγμα; … Περισσότερα
Αυτοσεβασμός
🤓αυτοσεβασμός 📍σέβομαι τον εαυτό μου Ακούγοντας τις ανάγκες του. Πως ; 🎈 Σέβομαι τον εαυτό μου-Λέγοντας όχι στα περίσσεια ναι-Κάνοντας του τα χατίρια κατά διαλείμματα🤷🏻♀️-Ακόμα κι αν κάποια άνθρωποι συμπεριφέρονται άσχημα μπορώ να δω ότι εκείνοι Καταβάθος νιώθουν Αρκετά πιο χάλια ηθικά ή συναισθηματικά-Δεν επιθυμώ την τελειομανία, Καθώς μία τέτοια διαδικασία θα μου έκανε τη … Περισσότερα
Σχέσεις 2022
…δεν υπάρχει επίσης και αυτή η μαγεία, η μυστικότητα,η αναμονή. Και αυτό αφορά και τα 2 φύλα.
Δήλωσε συμμετοχή: Ομάδα ανάπτυξης ποιότητα ζωής, μήνας Απρίλιος (ο κυκλος των ομάδων για φέτος έχει ολοκληρωθεί*)
Δήλωσε συμμετοχή στην κλειστή Ομάδα Αυτοβοήθειας και Αυτοπεποίθησης λίγων ατόμων, με απόλυτη εχεμύθεια, εμπιστοσύνη και σεβασμό!
5 tips όταν “σε κυριαρχεί” το μυαλό σου
Όταν νιώθεις πως το μυαλό σου χάνεται και η μέρα σου περνάει κάνε μερικά ⛔ break/stop στη στιγμή σου. Πώς;